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为啥超模女明星怀孕只胖肚子,而你怀孕却变成虎背熊腰

好姑娘 HaoGuNiang.CN 时间:2018-06-11 15:40:59  

原标题:为啥超模女明星怀孕只胖肚子,而你怀孕却变成虎背熊腰

说来也奇怪,有些人怀了孕也不显怀,肚子像小钢盔一样扣在身上,穿个宽松点的衣服都看不出来呢,真是让人羡慕嫉妒恨。可是有些人从后面一看就知道,膀大腰圆,哪哪都是肉,怀孕五个月跟快生了似的。为啥怀个孕有这么大差别呢?

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1、体质不同:

民间经常有人说,肚子小小尖尖的生男孩,膀大腰圆的生女孩,真的是这样吗?其实这种说法完全没有道理。妈妈肚子的形状跟自身的体质、胎位有很大关系。

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一般瘦小的女生骨盆比较窄,当胎儿慢慢长大的时候,肚子的横向没有充足的发展空间,胎宝宝就会自然地往前顶,形成了尖尖的肚皮,而有些妈妈天生体型偏胖,骨盆也比较宽,胎宝宝可以肆无忌惮地横向生长,自然看起来就会比向前生长的肚皮大一些圆一些。

2、孕期反应:

有的妈妈刚开始怀孕到最后分娩,都没有很难受的孕期反应。这类妈妈比较幸福,吃得饱睡得着,食欲也非常好。但是长期如此,有可能就会体重超标,同时罹患妊娠糖尿病、高血压的概率也会大大增加。

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而有些妈妈就没这么幸运了,可能整个孕期都很辛苦,从最开始的呕吐到最后的睡眠障碍,这种情况想吃胖都难。

如果孕妈怀孕前属于标准体重,那么整个孕期的体重控制在11-16公斤,这是比较正常的。但如果本身体重超标,那么就要比这个数值还要减少,如果本身体重偏轻,那么就要相应增加。

3、饮食情况:

并不是说热量越高的食物就越有营养,孕妈一定要挑选着吃,什么巧克力、炸薯条、薯片、冰激凌等,这些食物偶尔解解馋就好了,千万不能长期吃,不仅营养价值不高,还容易发胖呢,一不小心就体重超标了。

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4、运动情况:

有些妈妈怀孕后跟怀孕前没什么两样,每天坚持做家务、做运动。连最后生产时都没那么痛苦,产后恢复也很快。但是有些妈妈就不一样了,怀了孕反而变得娇气了,什么都不愿意做也不想动,最后生产时才发现孩子很小,肉都长在自己身上了。

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现在知道为什么有些人只胖肚子,而自己膀大腰圆的原因了吧?

妈妈们怀孕后千万不要放纵自己,控制好饮食,每天定期运动,相信你也能拥有好的身材。还有其他疑问,不妨给我们评论留言吧。