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孕妇避免这4件事,可以避免胎儿长胎记,要控制自己哦!

好姑娘 HaoGuNiang.CN 时间:2018-06-10 20:18:34  

原标题:孕妇避免这4件事,可以避免胎儿长胎记,要控制自己哦!

宝妈们还记得自己刚把孩子生出来,第一次看到孩子那一刻的欣喜吗?但是还有少部分宝妈,看到孩子后,除了欣喜之外,还有点担忧。因为她们在孩子的身上看到了胎记,如果只是长在身上还好,如果长在了脸上,那就难免是个心结了。相貌虽然不是最重要的,但是在这个社会,当孩子长大,还是多少会有点困扰的。

事实上,想避免胎儿长胎记的话,其实宝妈们在孕期的时候,是可以做一些事的,就是避免以下4件事的发生!

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1.缺钙和锌

如果在孕期的时候,缺钙锌的话,胎儿就容易长胎记。所以,在怀孕期间,要注意补钙补锌,多吃鱼虾、核桃等坚果类食物,少吃精细粮食,多吃粗粮。

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2.吃生冷

很多宝宝身上都长那种青色的太低,其实和宝妈们在孕期的时候,吃生冷有关,因为太寒凉了。所以孕妇要忌吃生冷,尤其夏季高温,也不能贪吃冰淇淋啊、西瓜啊这些解暑食物,否则除了孩子容易长胎记外,还容易受到别的伤害。

3.摔跤

人在怀孕的时候,哪里最金贵?必然是肚子,千万不能磕着碰着,摔跤那就不得了了。所以孕妇一定要注意平衡,别摔倒了,尤其下雨天啊下雪天啊,尽量避免外出啊,滑倒就不好了。如果真摔倒,也要尽量护住肚子,要是压到了,孩子容易有血管瘤这种。所以,一定要注意啊!

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4.辐射

虽然说我们现在都知道,手机其实对孕妇几乎没有什么辐射。但是真正有辐射的地方,对人的影响还是很大的。尤其是孕妇,一定要避免去高辐射的地方,或者特别脏乱差的地方,不然对肚子里的孩子一定有影响,长胎记还是轻的呢。

这4点记住了吗,孕妇朋友还是要尽量小心哦!