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夏季补水越多越好吗?过度也会伤害宝宝

好姑娘 HaoGuNiang.CN 时间:2018-06-03 16:42:50  

原标题:夏季补水越多越好吗?过度也会伤害宝宝

夏季天干气躁,听到最多的一句话就是多喝水,尤其是妈妈们,更是时时刻刻不忘记给孩子们补水。但是任何事情都有个度,补水过多反而会给宝宝带来一些不适,并不是补水越多越好哦。

给宝宝喝水太多其实是不利于宝宝身体的,水分过多可能会给胃肠道、肾脏带来很重的负担,尤其是6个月以内的宝宝,喝水过多会“水中毒”,出现昏迷、痉挛等现象。所以并不是补水越多越好,而是要注意方式方法,正确补水。

夏季补水越多越好吗?过度也会伤害宝宝_好姑娘haoguniang.cn

什么情况下要及时补水呢?夏季在空调房里呆久了,身体容易缺水,我们就要注意及时给宝宝补充水分。宝宝运动、睡醒、和奶粉一个小时后,都是比较好的补水时间,此时的他们正好需要水分的补给。但要注意的是,经常给宝宝喝水,宝宝小便会增多,一定要保证他的小PP干爽舒适,不妨给他穿上行动方便的纸尿裤,既能够保证宝宝PP干爽,还能不妨碍宝宝玩耍。

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除了以上情况是要及时补水的,我们在其他时间段也可以补水,宝宝们会根据自己的需要来决定要不要喝水。当他们把水推开时,就说明他们现在不需要补水,你就不要硬让他喝了。很多妈妈为了让宝宝多喝水,会往白开水中加入糖或者蜂蜜,但这种做法一般是不提倡的。为了让宝宝养成良好的饮水习惯,给他喝白开水是最好的,20~30℃的水温最好。同时饮料、冰水这些都不能让宝宝去喝,会刺激他的肠胃。

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宝宝喝水除了注意哪些水能喝哪些不能,还要讲究时间和方法。一般来说20分钟左右就可以补充一次水分,主要是增加喝水次数而不是一定要喝多少升水。在宝宝吃饭前我们尽量让他少喝水,不然他会减少饮食,饭量减少就会影响他身体发育哦。还有就是宝宝睡觉前不能给他喝水过多,否则会对肾脏造成压力,宝宝也会出现水肿的问题,所以还是尽量减少的好。

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以上基本上就是喝水需要注意的一些问题。不要再一味地补水了,宝宝不缺水的时候我们没必要强迫宝宝必须喝,可以少食多次的补充。补水也不一定非要喝大量的白开水,多吃水分较大的水果蔬菜也是可以的,不仅能够帮助宝宝有效补水,还有利于维生素的补充和吸收。