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夏天到了,宝宝不能喝凉水?有人说会伤胃伤肾!

好姑娘 HaoGuNiang.CN 时间:2018-05-29 00:07:37  

原标题:夏天到了,宝宝不能喝凉水?有人说会伤胃伤肾!

中国人自古以来就偏爱喝热水,而外国人甚至韩国日本则不那么在意水的温度,即使是冬天也能一杯冰水下肚。在炎热的天气里,冰水能带给我们凉爽毋庸置疑,可是宝宝也能喝冰水或者凉水吗?还是一定要温开水呢?

夏天到了,宝宝不能喝凉水?有人说会伤胃伤肾!_好姑娘haoguniang.cn

给孩子吃冷饮就会肾气不足?

每年一到这个季节,就有张图非常火:指出吃冷饮喝冰水是需要消耗体内器官的元气,会影响身心健康。

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但其实,人喝下冰水后,首先接触到的应该是口腔和食道,经过这两处的暖化,到达胃部的水温度已经没有那么冰冷了。

人是恒温动物,肚子腹腔的温度也是人体的核心温度,几乎不会发生改变。所以肠胃肾脏等器官的温度不会因为几百毫升或者一个冰淇淋,就下降个好几度或者“受寒”。就算人的体温真的稍微下降了,体温中枢就会给大脑就发出信号,继而通过肌肉颤动产生热量恢复正常体温。

所以图里面说的“脾胃”受不了了要罢工,根本只是想象。脾胃表示才没有冷到罢工呢,肾脏也不需要调动所谓的“元气”。

给孩子吃冷饮就不爱他?我看在大夏天还强行要求孩子喝热水才是折磨他呢!

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宝宝能不能喝凉水?

很多拉肚子等肠胃不适的表现,都是由于细菌病毒导致的,而不是水的温度。以前的生活条件较差,饮用水容易被各种病菌污染,直接饮用就会导致急性肠胃炎,出现腹痛呕吐等问题。如今把水烧开了,高温把这些致病菌杀死,因此喝热水温水显得更加安全。

过于冰冷或者滚烫的东西的确会刺激到消化道,导致肠胃收缩异常。但是每个人的身体对冷热的耐受程度不同,所以有的人吃冰的没事,有的人喝一点就很难受。宝宝的消化系统还未发育完全,比起成人更加脆弱,有些家长担心宝宝喝了冷水会拉肚子,这种担心也不无道理。

所以育姐建议,不要一棍子打死所有的“冷水凉水”。经过消毒未被污染的冷水甚至冰水,细菌不超标的冰淇淋和酸奶,你也可以给宝宝(超过1岁)喝或者吃。只要宝宝吃完没有异常反应,他自己也愿意吃,而且是在合理的摄取范围内,你就不要再介意水的温度这件事了。

如果你确保家里的水质干净,宝宝每次喝完之后依旧不舒服甚至腹泻,那你家宝宝可能是个肠胃敏感的孩子,冰水冰淇淋什么的就戒了吧。

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姐妹们,到了夏天你会给宝宝喝冷水吃冰棒吗?