健康丨没有男人真不行？为什么它偏爱“剩女”？

30岁可谓是女人健康的分水岭，

尤其是对于过了30岁却还未生育的女人来说，

更应该警惕乳腺疾病。

若是女性在30岁以前生第一胎并哺乳，

会比30岁后再生育的患乳腺癌的风险要低得多。

近期，

湖南省妇幼保健院乳腺科连续收治了

多例“大龄单身女性”乳腺癌患者，

她们均未适龄婚育和哺乳，

有些并有多次人工流产史。

案例

王女士，33岁，未婚，职业：职员。

不久前，王女士无意中发现左乳出现个肿块，约红枣大小，手术后病检结果显示乳腺癌。

刘女士，39岁，未婚，未育，人工流产6次。职业：职员。

2月前，刘女士无意中发现左乳出现个肿块，约核桃大小，手术后病检结果显示乳腺癌。

我省乳腺癌患者5年增五成

根据湖南省肿瘤防治研究办公室近年来发布的湖南省肿瘤登记的最新数据，乳腺癌在我省的发病率，仅次于肺癌，处于10大恶性肿瘤的第二位。

而湖南省肿瘤医院近年来收治的乳腺癌患者，从2010年的1305人,到去年已超过2000人,5年来增长了近50%。

省妇幼保健院乳腺外科主任医师陈杏初称,过去,乳腺癌的发病人群集中在45岁以上的中群,现在35岁以下年轻女性的发病率呈逐年增长趋势,已占发病群体的20%。在进行乳腺癌手养生馆加盟术的患者当中,35岁以下的患者占20%左右。

早期乳腺癌有哪些症状

早期乳腺癌一般没有症状，什么感觉也没有。甚至很多病人，她们的肿块都不是很明确。当肿块小于1厘米的时候，有可能摸不着，不但病人自己摸不到，可能有的医生去摸也不一定摸出来。有一部分病人可能会有隐隐约约的疼痛，但不是很明显。如果年纪在40岁以上应该要警惕，到医院做一些影像学检查。

乳腺癌的7大高危因素

遗传和家族史

流行病学调查发现，乳腺癌患者中，有5~10%都是家族性的。

不一定是父母，只要近亲患乳腺癌，那么家人患病的危险性就会增加1.5-3倍。而如果两个近亲患乳腺癌，则家人患病的危险性将增加7倍。

除去乳腺癌家族史，卵巢癌、子宫癌家族史也会增加乳腺癌的患病风险。

经期

初潮来得太早，早于13岁；绝经期来得太晚，晚于50岁，会增加患乳腺癌的可能。

婚育

晚婚、晚育（一胎在35岁以后）、婚后不生育（超过40岁以上仍旧未怀孕过）、反复人工流产、产后不哺乳的女性，发病率会高一些。

激素

长期补充外源性激素，比如经常吃避孕药、经常用化妆品，会增加乳腺癌的发病风险。

饮食

高脂肪、高蛋白、高热量饮食的人，更容易患乳腺癌。

病史

乳腺曾经出现过问题，比如不典型增生、多次接触放射线、或已经有一侧胸得过乳腺癌的女性，发病率会略高一些。

生活方式

其中数吸烟和熬夜最伤胸。不管你是主动吸烟、被动吸烟还是主动熬夜、被动熬夜，都会增加乳腺癌的发病率。

预防乳腺癌的正确举措

湖南省妇幼保健院乳腺外科主任陈杏初介绍，婚育、哺乳都会影响乳腺癌的发生。

过度晚婚、晚育可增加乳腺癌发生的风险

研究表明，女性独身，或年龄超过40岁未婚、未孕或第一胎生育年龄大于30岁者，其乳腺癌的发病率明显高于正常婚育的妇女；25岁以前第一胎足月生产者，乳腺癌的发病率仅为30岁后第一胎足月生产者的1/3左右。

正确合理地哺乳可降低乳腺癌发生的风险

生育而不哺乳，或哺乳时间短，都易导致乳腺积乳，患乳腺癌的危险性明显增加。因此，建议女性坚持母乳喂养。

反复人工流产可显著增加乳腺癌发生的风险

研究表明，18岁以前做过人工流产的女性，比没有做过人工流产的女性患乳腺癌的风险高110%。这是因为，怀孕女性每次人工流产后，妊娠被突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，乳腺复原。而这种复原通常是不完全的，容易积留乳腺肿块，除造成乳腺疼痛外，很容易诱发乳腺疾病，反复多次的乳腺病变可成为乳腺癌的诱因。

陈主任

女性朋友们要适龄婚育、母乳喂养、避免人工流产以预防和降低乳腺癌的发病率。大龄单身女性一方面应积极主动地解决个人婚育问题，适龄婚育和哺乳；另一方面应该加大乳腺检查的力度，应定期进行专业的乳腺检查，同时应常规乳腺自查，应掌握乳房自查的方法，20岁以上的女性应每月自查乳房一次，在月经干净后5-7日进行。

如何自查是否患乳腺癌

乳房自我检查指通过对自己乳房的视诊、触诊等体检及时发现疾病的自检方法。一般可在起床、睡觉、更衣、洗澡时进行。

检查时间：月经正常的妇女，月经来潮的第9～11天是乳房检查的最佳时间；绝经期妇女，每月固定一天进行自我检查。

检查方法：

视诊：脱去上衣，在明亮的光线下，面对镜子做双侧乳房视诊。双臂下垂，观察两边乳房外形有无改变、是否在同一高度；乳房、乳头、乳晕皮肤有无脱皮或糜烂；乳头是否提高或回缩，乳头是否有异常分泌物。

触诊：触摸手法如图所示，主要是感觉乳房的质地，有没有硬块出现。