当前位置: 首页 > 新闻

这份宝宝辅食泥指南,宝宝爱上吃饭,又促进身体智力发育,妈妈快收藏

好姑娘 HaoGuNiang.CN 时间:2018-05-03 20:09:10  

原标题:这份宝宝辅食泥指南,宝宝爱上吃饭,又促进身体智力发育,妈妈快收藏

通常宝宝长到6个月就需要添加辅食,辅食泥方便制作又方便携带外出,宝妈们可以将辅食泥多做一些,放入冰格中,再用保鲜膜盖住,放入冰箱冷冻成冰块,需要使用时再取出来重新加热。

今天给宝妈介绍一些色彩鲜艳又好吃的辅食泥,可以根据宝宝的身体需求来挑选。

红枣山药泥(6M+)

这份宝宝辅食泥指南,宝宝爱上吃饭,又促进身体智力发育,妈妈快收藏_好姑娘haoguniang.cn

用料:山药30克、金丝小枣20克

做法:

1、新鲜山药切成片;上蒸锅蒸熟或用煮锅煮熟,晾凉备用。

2、金丝小枣洗净,去核,倒入开水锅中煮软煮透,晾凉备用。

3、将山药和红枣分别打成泥即可。

豌豆泥

这份宝宝辅食泥指南,宝宝爱上吃饭,又促进身体智力发育,妈妈快收藏_好姑娘haoguniang.cn

用料:豌豆25g(7M+)

做法:

1、豌豆洗净,用开水煮熟。

2、将熟豌豆压成泥即可。

西兰花奶香土豆泥(7M+)

这份宝宝辅食泥指南,宝宝爱上吃饭,又促进身体智力发育,妈妈快收藏_好姑娘haoguniang.cn

用料:土豆50克、西兰花20克、配方奶粉适量

做法:

1、土豆洗净去皮切片、西兰花洗净掰成两小块。

2、土豆片上锅蒸12分钟左右,西兰花焯水后煮至刚刚软烂,不用挤水,两个一起趁热放入研磨碗。

3、用研磨棒将土豆片捣烂,放在过滤网上,再用研磨棒在过滤网上继续研磨过滤。

4、配方奶粉加温开水稀释,倒入过滤好的菜泥里搅拌均匀即可。

猪骨胡萝卜泥(8M+)

用料:胡萝卜50克、猪骨适量、醋2滴

做法:

1、猪骨洗净,与胡萝卜同煮,并在汤中滴入2滴醋。

2、待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时,捞出猪骨和杂质,用勺子将胡萝卜碾碎即可。

苹果红薯泥(6M+)

这份宝宝辅食泥指南,宝宝爱上吃饭,又促进身体智力发育,妈妈快收藏_好姑娘haoguniang.cn

用料:苹果、红薯各50克

做法:

1、苹果去皮、去核后,切成2~3厘米长的小碎丁。

2、红薯洗净,切成2~3厘米长的小碎丁。

3、放进锅里,加适量水,煮开,小火煮烂,放凉后即可食用。

免责声明:文中图片引用自网络,如有侵权请联系删除