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胸大,胸小,哪个更容易得乳腺癌?安琪儿来告诉你答案!

好姑娘 HaoGuNiang.CN 时间:2018-03-21 19:12:00  

原标题:胸大,胸小,哪个更容易得乳腺癌?安琪儿来告诉你答案!

女性的子宫、乳房、卵巢,被称之为女性的三姐妹!受到女性荷尔蒙控制,其中任何一个器官出现癌症都会让其余两处患癌症的几率增加3~4倍!毋庸置疑,女性一定要注意保护好这三个器官。

  研究数据显示,我国是乳腺癌发病率增长最快的国家之一,目前正以每年3%的速度递增。我国乳腺癌患者平均年龄是45~55岁,较西方女性年轻了10岁。而且年轻患者越来越多,<35岁的患者约占10%~15%。

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 中国女性为啥更容易患乳腺癌?

一项研究调查了18000例乳腺癌女性和同年龄阶段184000例未患乳腺癌的女性,结果显示:

乳腺密度是乳腺癌最大的预测因子,也就是说,乳腺密度越大,患乳腺癌风险越高。而中国女人,有一半以上,是致密型乳腺。

 胸大、胸小,哪个更易患乳腺癌?

多数男人喜欢胸大的女性,但也有人说了:“胸大有什么好的?胸大更容易得乳腺癌。”

事实真是这样吗?

乳腺癌,顾名思义,癌变是发生在乳腺的,而不是整个乳房。实际上,乳房除了乳腺外,还包括皮肤、皮下组织、脂肪、血管、淋巴管……乳房大,一般是因为脂肪多,和乳腺没啥直接关系。

一句话,“胸大易患乳腺癌”并没有科学依据。

胸小的妹子看到这儿可能会倒吸一口冷气,不会吧,胸大不容易得乳腺癌,那胸小的容易患乳腺癌咯?

好吧,猜中了。

因为,胸小的妹子中相当一部分人致密乳腺比较多。乳房致密腺体组织较多者,其乳腺癌发生率,要高于乳房脂肪组织较多者(也就是大多数的胸大者)。

致密型乳腺,如何早日揪出乳腺癌?

1. 建议30岁以后就要每年查一次乳腺;

2. 20岁~25岁的未婚女性,做超声检查就可以了,一般不需要做X线或核磁;

3. 35岁~40岁的女性,没结婚没生孩子的,也是建议做超声;

4. 35岁~40岁的女性,已经有孩子的,就要做X线。有条件的人,专家建议可以选择X线+超声这对黄金组合;

5. 若是乳房有不良症状,比如乳头溢液等,但超声和X线都没查出来,再选择做核磁。

除必要的检查外,如何逃离乳腺癌?

按照前面的数据,中国女性乳腺癌发病高峰在45~55岁,而20~40岁左右正是预防该病的“黄金时期”!怎么做?

不用过分担心,乳腺癌是可预防的:

1、定期检查乳腺;

2、保持体形,不要发胖,过多的脂肪将刺激雌激素分泌,而大量雌激素的堆积会提高乳腺癌的发病率;

3、少熬夜,熬夜会增加女性乳腺癌的发病几率;

4、自然哺乳后代,研究显示女性生育越多、哺乳时间越长,患乳腺癌的风险就越低。乳腺癌的发生和我们的日常生活有这密切的关系,所以预防乳腺癌要从日常生活做起:

第一、洗澡时避免用热水刺激乳房,更不要在热水中长时间浸泡,洗澡水温以27℃左右为宜。规律的性生活能促进乳房的血液循环、性激素分泌的增加,有利于女性乳房的健康。

第二、保持适量的运动。运动不仅有助于乳房健美,还能降低乳腺疾病的发病率。一周做4小时运动与不做运动相比,得乳腺癌的几率会降低60%。

第三、保持心情愉快、舒畅,保证睡眠的充足。中医认为,音乐具有通达血脉、振奋精神、防治乳腺疾病的作用。

第四、随时保持挺胸收腹的良好姿势。女性的背部与乳房健康密切相关。走路时要使背部平直,乳房自然挺起,坐立时也应挺胸抬头。

第六、少穿束胸或紧身衣,合理使用文胸。型号合适的文胸对乳房健康很重要,最好能选用柔软、透气、吸水性强的棉制文胸。平时要注意文胸的清洁,睡觉时一定要摘掉文胸。

第七、慎用丰胸产品。日常生活中适量吃些鱼、肉和乳制品,能增加少量脂肪,保持乳房的丰满。

从优生优育的角度,医生都建议女性最好在年轻时候生孩子,再考虑到对自身的保护,30岁之前生育是比较推荐的做法,因为孕激素对女人有很大的保护作用。