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安全有效的丰胸方法_运动丰胸

好姑娘 HaoGuNiang.CN 时间:2011-09-01 02:48:42  lady

迷人的胸部,傲人的双峰,是一个女人的骄傲。但女人往往因为皮肤松弛,地心引力,哺乳……而使得胸部下垂,缩小。有的女性天生胸部较小,无法成为胸器美女,而感到自卑。小胸女有可能改变自己胸部的原本面貌吗?小胸真的可以变胸器吗?有没有安全有效的丰胸方法。小编送你5个一试就灵的丰胸方法。

运动丰胸

美胸方法:

道具一:矿泉水

你只需在空闲的时候,左右手各握一瓶未开封的矿泉水,由小幅度开始循序渐进的做扩胸运动直到双手张开至最大幅度为止,来回重复15次。怎么样,果然够简单吧

道具二:任意桌子

无论是书桌、餐桌,甚至是橱柜、洗衣机旁边,都可以完成这套简单操。背对桌子将双手反扣在桌沿上,下蹲,起立,10个回合一组做三组,不久你就会发现讨厌的副乳不见了,而胸部线条也神奇地上升了几个厘米哦

道具三:双手

用双手做道具,听起来很奇怪吧?其实只是需要盘腿坐正,双手合十,与双肘在一个水平线,两用力互相推,这个操来源于瑜伽,可以有效矫正胸部的外扩,让乳房更加结实。